Exploration des pratiques thérapeutiques pour la santé mentale et le bien-être.

Découvrez comment la sophrologie et la méditation, basées sur une compréhension évolutionniste de l'esprit humain, peuvent aider à remédier aux problématiques de stress mental. Abordons ensemble les thèmes de la santé mentale, de l'égo et du narcissisme pour un mieux-être global.